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苹果注册外服id丹麦账号-如何将陌陌账号注销
很多号2024-11-25 12:59:13【综合】1人已围观
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这两种情况，篮球领此时落地的行进脚为中枢脚。第二步是间步持球点后的第一步，所谓三步就是上篮上篮篮球出手前最后的三步，或双脚跳起接住传球单脚落地，动作此时落地的篮球领脚为中枢脚，一种是行进运球后的三步上篮，另一种是间步接住传球后三步上篮；
2、第一步：运球后跳起接球单脚落地，上篮
3、间步第三步是上篮第二步完了再跨一步上篮。动作要领如下：
1、动作data-v-3d9236d1>
三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。
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